ALLENAMENTO SUI RULLI PDF

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Author:Mashakar Mozil
Country:Somalia
Language:English (Spanish)
Genre:Education
Published (Last):18 July 2008
Pages:138
PDF File Size:14.30 Mb
ePub File Size:6.41 Mb
ISBN:464-3-46466-853-5
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Allenarsi sui rulli : croce e delizia di tutti i ciclisti

Molti mi chiedono dei consigli su come allenarsi in questo periodo, in particolare su come allenarsi sui rulli, e le due frasi che mi sento ripetere continuamente sono :. Mi sembra di pedalare a vuoto e non so che allenamenti fare. Voglio uscire su strada! Provo allora a dare la mia personale visione della faccenda, ma soprattutto vi propongo un nuovo punto di vista ed una soluzione. Quali alternative hai? Credo che sia il punto da cui partire. Ovvero, se puoi uscire in bici soltanto nei week end sempre se il meteo lo permette ma durante la settimana non hai il tempo durante le ore di luce, devi valutare quali alternative hai se vuoi davvero prepararti alla tua prossima grande stagione.

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